蹣跚學步的寶寶們非常容易產(chǎn)生一系列的呼吸困難的問題。比如像干咳這類，而且，經(jīng)常性的干咳容易引發(fā)流行性感冒。較嚴重的喘氣，熱咳或者持續(xù)性咳嗽嚴重者，甚至有可能導(dǎo)致哮喘，支氣管炎，肺炎等病癥。所以，對于這類與呼吸系統(tǒng)有關(guān)聯(lián)的疾病我們不可小覷。

  1 蒸汽療法

  較重的呼吸和熱咳都表明在口腔，嗓子，肺部以及鼻腔產(chǎn)生了較多的粘液。干燥的空氣能夠刺激呼吸道黏膜的生成，并且能阻礙寶寶咳痰。濕熱的水蒸氣能夠起到稀釋黏膜的作用。如果你的寶寶咳嗽不止，那么就把他放在裝滿熱水的浴盆里或者給他用熱水洗五至十分鐘的澡，以此來稀釋寶寶呼吸道的粘液。

  在晚上，你也可以在寶寶的脖子上或者是胸上放上一條熱洗臉毛巾，這也能起到稀釋粘液的作用。不過要記得在毛巾變涼之前把它拿開。

  2 增濕器

  盡管蒸汽療法是一個較為有效的稀釋呼吸道粘液的方法，但是這必須要父母們花費一小段時間來幫助寶寶，而且，這只能是在短時間緩解他們呼吸困難的問題。在長期治療方面，我們則需要增濕器的幫助。

  增濕器能夠產(chǎn)生涼爽的氣體來減輕粘液濃度幫助寶寶順暢呼吸，同時，你還可以一整夜都開著增濕器，以此來減輕寶寶們呼吸困難的問題。增濕器同樣能夠減輕寶寶季節(jié)性過敏的反應(yīng)。

  3 液體治療

  液體治療不僅在治療寶寶生病方面，同時在治療大人疾病方面也扮演著重要角色。對于由呼吸道黏膜分泌所造成的呼吸問題，液體能夠幫助減輕粘液濃度，并且能夠防止脫水問題的產(chǎn)生。水分或者低濃度葡萄糖水含有較多的維生素，這對于大多數(shù)寶寶來說都是一個非常好的選擇。

  對于大于一周歲的寶寶們來說，在溫水中加入一勺蜂蜜對于寶寶的身體非常好。但是對于那些小于一周歲的寶寶來說，蜂蜜絕對不值得提倡，因為蜂蜜有堵住他們喉嚨的危險。

  4 自身療法

  身體運動能夠增強呼吸健康氣體的能力，并且能夠增強稀釋黏膜的能力。對于那些患有濕咳以及陣痛性呼吸問題的孩子們來說，當他們咳嗽時，輕拍后背能夠幫助他們清通呼吸道。

  同時，輕拍后背也能夠幫助他們放松。睡覺或者坐著的時候也會造成呼吸困難等問題，但這時，只要你將寶寶放平或者坐直，就能夠減輕黏膜分泌較多的問題。

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